お知らせ
さつよくからのお知らせ
「健康入浴21」 ８月のスケジュール
2013.07.24
健康を維持増進するために
お風呂での適度な運動と温熱効果は大変有効です。
皆さんも健康入浴体操に参加してみませんか？
８月１日（木） 東 区 新光湯 １２：３０〜
６日（火） 中央区 神宮温泉 １０：００〜
７日（水） 東 区 豊 湯 １２：００〜
8日（木） 豊平区 千成湯 １２：３０〜
１9 日（月） 白石区 貴楽湯 １２：３０〜
２０日（火） 東 区 北都湯 １３：００〜
西 区 滝の湯 １０：３０〜
２３日（金） 東 区 黒田湯 １３：００〜
２５日（日） 白石区 大豊湯 １３：３０〜
２６日（月） 西 区 藤の湯 １３：００〜
２７日（火） 中央区 喜楽湯 １０：００〜
２８日（水） 東 区 美香保湯 １３：００〜
２９日（木） 東 区 渥美湯 １３：３０〜
豊平区 大照湯 １２：３０〜
３０日（金） 東 区 幸の湯 １３：００〜
３１日（土） 東 区 奥の湯 １３：００〜
◆実施内容
・おおむね65歳以上の方が対象
・受付から終了まで約2時間
・利用料100円
◆当日の流れ
①受付
②血圧測定
③健康入浴体操
④懇談、レクリエーション（内容は実施浴場によって違います）
⑤お楽しみ入浴タイム（入浴道具は各自ご用意下さい）
