北海道公衆浴場業生活衛生同業組合

お知らせ

さつよくからのお知らせ

健康入浴21 12月のスケジュール

2013.11.29

健康を維持増進するために

 

お風呂での適度な運動と温熱効果は大変有効です。

 

皆さんも健康入浴体操に参加してみませんか?



12月の実施浴場


4日(水)

◆福の湯(℡761-5097 北区新琴似76丁目6-1

8日(日)

◆鷹の湯(℡811-6935 豊平区豊平47丁目1-3

10日(火)

◆北都湯(℡716-1463 北区北27条西7丁目2-1

◆友恵湯(℡811-5757 白石区菊水71丁目6-19            

 ◆奥の湯(℡726-1813 北区北31条西3丁目4-15

12日(木)

 ◆千成湯(℡8318243 豊平区平岸22丁目2-6

17日(火)

 ◆滝の湯(℡663-6970 西区発寒134丁目1-25

22日(日)

◆大豊湯(℡874-5548 白石区北郷33丁目1-9

 



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・ 65歳以上の方が参加できます。

 実施浴場にお電話などで事前申し込み してください。

 利用料金は100円です。

実施時間:12301430(実施浴場によって前後する場合あり)

・入浴しますので、入浴用具をご用意ください。

・指導員がつき、健康入浴体操などを指導します。


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当日の流れ

 ① 浴場入口にて受付(利用料金100円徴収)

         ↓

② 血圧測定などの健康チェック

         ↓

③ ウォーミングアップから健康入浴体操

         ↓

④ レクリエーション

         ↓

  ⑤     入浴

         ↓

         終了

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