6月の健康入浴21スケジュール
2013-06-02 | さつよくからのお知らせ
健康を維持増進するために
お風呂での適度な運動と温熱効果は大変有効です。
皆さんも健康入浴体操に参加してみませんか？
6月のスケジュール
６月４日（火） 中央区 神宮温泉 １０：００〜
６日（木） 中央区 喜楽湯 １０：００〜
６日（木） 北 区 新光湯 １２：３０〜
９日（日） 豊平区 鷹の湯 １２：００〜
１０日（月） 手稲区 藤の湯 １３：００〜
１１日（火） 白石区 菊水湯 １２：３０〜
１２日（水） 東 区 元町湯 １３：００〜
１２日（水） 東 区 喜多の湯 １３：００〜
１３日（木） 豊平区 大照湯 １２：３０〜
１４日（金） 東 区 美香保湯 １３：００〜
１７日（月） 白石区 貴楽湯 １２：３０〜
１７日（月） 東 区 北光湯 １３：００〜
１８日（火） 北 区 北都湯 １３：００〜
１９日（水） 北 区 錦 湯 １２：００〜
１９日（水） 北 区 福の湯 １２：００〜
１９日（水） 西 区 扇の湯 １２：００〜
２０日（木） 北 区 渥美湯 １３：３０〜
２３日（日） 白石区 大豊湯 １２：３０〜
２６日（水） 東 区 元町湯 １３：００〜
２６日（水） 東 区 豊 湯 １２：００〜
２８日（金） 東 区 黒田湯 １３：００〜
２８日（金） 北 区 幸の湯 １３：００〜
２９日（土） 北 区 奥の湯 １３：００〜
実施内容
・おおむね65歳以上の方
・受付から終了まで約2時間です。
・利用料100円
当日の流れ
①受付
②血圧測定
③健康入浴体操
④懇談、レクリエーション（内容は実施浴場によって違います）
⑤お楽しみ入浴タイム（入浴道具は各自ご用意下さい）
