暑い日が続き、寝苦しい夜もあったかと思えば
上着を羽織りたくなる、ひんやり気温の日も・・・
みなさん体調管理に、気をつけてくださいね。
さて
8月4日はペパーミント湯の日です！
※実施日につきましては、お手数ですがご利用の銭湯でご確認ください。
シソ科ハッカ属の多年草で
疲労回復 リラックス効果
冷え性の予防・改善 血行促進
夏バテ防止 リフレッシュ効果などなど
たくさんの効能が知られています。
ぜひお近くの銭湯で入ってみてください！
ちなみに
言わずと知れたハッカの産地、北海道北見市には
ミント君とペッパーちゃんという
エゾリスのご夫婦キャラがいます！
2010年には
それまで２Dだったミント君が立体キャラになり
北見の街で大活躍している模様。
可愛いです。
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健康を維持増進するために
お風呂での適度な運動と温熱効果は大変有効です。
皆さんも健康入浴体操に参加してみませんか？
◆実施内容
・おおむね65歳以上の方が対象
・受付から終了まで約2時間
・利用料100円
◆当日の流れ
①受付
②血圧測定
③健康入浴体操
④懇談、レクリエーション（内容は実施浴場によって違います）
